PERCHE' IL BENESSERE PASSA DALLA TESTA 1)

                  RELAZIONE TRA MENTE E CORPO 1)

Già da diversi anni, la medicina ha verificato che lo stress ha un' impatto negativo sul corpo, causando diverse"malattie", come gastrite, ulcera etc...Ma cosa è lo stress? Per stress si intende la massima forza che un corpo riesce a sopportare prima di rompersi.Ovviamente nel corpo umano la forza che agisce sono le emozioni sgradevoli, come ansia, nervosismo, paura,delusione etc.... e quindi più intense sono queste emozioni più è forte il sintomo che si presenta.A conferma di questo dato ci sono delle ricerche svolte da una biologa di nome Candace Pert, che ha riassunto in un bellissimo libro che si intitola: MOLECOLE DI EMOZIONI, in cui spiega che le emozioni che proviamo spingono le ghiandole del nostro corpo a produrre molecole diverse che hanno una loro frequenza specifica. Quindi questo significa che le emozioni che proviamo sono reali e se ne vanno in giro per il nostro corpo sotto forma di molecole con una frequenza specifica legandosi poi alle cellule del corpo attraverso i recettori minando il nostro benessere.La sua ricerca ha anche evidenziato che il corpo e la mente sono interconnessi da una fitta rete di scambi di informazione bilaterale, cosi un pensiero produce delle emozioni nel corpo, ma delle emozioni nel corpo producono pensieri corrispondenti.Questo lo possiamo verificare facilmente: quando provate un'emozione sgradevole a cosa pensate? riuscite ad avere pensieri piacevoli? esempio: avete appena litigato con qualcuno e siete inc....... neri, a cosa pensate? a quello che avreste potuto dire o fare, vi sembra familiare?questo perché il cervello va a ripescare dalla memoria emozioni simili legati ad eventi simili e magari vi ritrovate a pensare a qualcosa che non c'entra niente con la discussione.Potete fare la prova con un'emozione gradevole.Oppure provate a pensare a qualcosa di piacevole,meraviglioso, come vi sentite? riuscite a sentirvi a disagio? e se pensate a qualcosa di tremendo, angosciante, riuscite a sentirvi bene? Ecco perché diventa essenziale"disintossicarsi" dalle emozioni sgradevoli,che sono molecole dentro il corpo,perché se non lo facciamo rimangono sepolte nel corpo intossicando letteralmente il nostro organismo.Nel prossimo articolo parleremo dei metodi per "disintossicare" il corpo,nel frattempo vi auguro una meravigliosa vita.

Buona vita a tutti
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